Špatná pohyblivost
Stáří nemine nikoho z nás, a proto je dobré se na něj připravit dostatečně dopředu, abyste si tohoto pohodového období mohli jen užívat bez problémů. Špatná pohyblivost Koupání Tato činnost je velice příjemná a můžeme ze sebe po celém dni takzvaně očistit všechno špatné. Zároveň je to nedílná část každodenní hygieny, bez které se prostě neobejdeme. Bohužel všichni postupně stárneme a tělo nám to začne dávat pořádně najevo. Jeden z největších příznaků je horší pohyblivost a například nepříjemná bolest kloubů.…